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Nummer VF
Fitness-Aerobic Basics
Beschreibung
| Hast du selbst schonmal die motivierende Atmosphäre gespürt, wenn die ganze Gruppe eine erarbeitete Choreografie zu mitreißender Musik als Finale der Stunde mehrfach hintereinander ausführt? GLÜCKSGEFÜHLE PUR! Und gleichzeitig ein effektives Cardio- und Koordinationstraining mit Fatburner-Effekt. Egal, ob als komplette Choreografiestunde oder „nur“ als kurzes Warm up - Fitness Aerobic bietet vielfältige Einsatzmöglichkeiten für deine Group Fitness-Stunden. Also komm mit „back to Basics und back to good old Cardiotraining”. Diese Fortbildung richtet sich an alle Trainer*innen, die ihr Repertoire erweitern oder ihre Kenntnisse auffrischen möchten. Folgende Inhalte erwarten dich: • Musiktheorie • Der Countdown • Aerobic Basics • Cueing • Choreografie und Flow Lizenzverlängerung: Wird mit 8 LE zur Verlängerung der 1. Lizenzstufe Fitness und Gesundheit anerkannt. |
Dozent Jennifer Hug |
Seminardaten
| Datum | LE | Seminarplätze Gesamt/ Frei | Veranstaltungsort | |
|---|---|---|---|---|
| 14.11.2026 09:30-16:30 Uhr |
8 | 20/ 15 |
Rheinhessen
Musterstr. 1 55131 Musterstadt |
|
Seminarteilnehmerbeiträge
| Leistung | Grundpreis |
|---|---|
| regulär | |
| RhTB |
Shopartikel
| Artikel | Rabatt | Preis € |
|---|---|---|
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