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Nummer 54
DTB-Akademie vor Ort: Moderne Bewegungstrends im Rückentraining
Beschreibung
Das Thema Rückengesundheit findet bei den Gesundheitssportangeboten im Verein regen Zuspruch.
Stunden rund um die Wirbelsäule sind sehr erfolgreich und ein Dauerbrenner!
Wirbelsäulengymnastik, Rückengymnastik, Rücken Aktiv, stabiler Rücken, etc. – dies sind allesamt sehr beliebte Formate! Denn kaum jemand kann von sich sagen, noch nie Rückenschmerzen gehabt zu haben.
Damit diese Stundenkonzepte erfolgreich bleiben, ist es sinnvoll, aktuelle Trends und neue Bewegungsansätze, z. B. aus Functional Training, Pilates, Coretraining, Beckenbodentraining, Sensomotorischem Training, Yoga, etc., einfließen zu lassen.
Diese Fortbildung liefert den Teilnehmern zahlreiche Ideen, wie sie ihre Rückenstunden noch abwechslungsreicher gestalten können. Übungen und Bewegungsansätze werden theoretisch besprochen und in der Praxis umgesetzt. Sie werden viele neue Ideen und Inspirationen für Ihre Arbeit mitnehmen.
Nach dem Tagesspecial ist der Übungsleiter in der Lage, selbständig neue Elemente sinnvoll in eine Rückentraining-Stunde einzubauen.
Damit die genannten Inhalte mit einfachsten Mitteln überall umsetzbar sind, liegt der Schwerpunkt auf einem Fitnesstraining ohne Geräte bzw. unter Verwendung üblicher Sporthallengeräte.

Lizenzverlängerung: 8 LE für die Profile Fitness & Gesundheit, Allg. Breitensport, DTB-Trainer Pilates, DTB-Rückentrainer, DTB-Lehrer Yoga, 2. Lizenzstufe Sport in der Prävention, Pluspunkt Gesundheit.DTB
Dozent
Jörg Paqué
Seminardaten
DatumLESeminarplätze
Gesamt/ Frei
Veranstaltungsort
30.09.2017
09:30-16:30 Uhr
8 30/ 0 TV Rodenbach
Turnerstr. 5
67688 Rodenbach
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Teilnehmerbeitrag
Leistung GYMCARD Normalpreis
Gebühr mit GYMCARD 35,00 € -
Gebühr Nichtmitglieder - 80,00 €
Gebühr ohne GYMCARD - 42,00 €