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Nummer 42
Fitnesstag mit Jens Binias (Europäisches Fitness Abzeichen EFB)
Online-Meldung ist nur möglich 04.12.2017 - 20.04.2018.
Bitte prüfen Sie unter AGB, ob auch eine schriftliche Anmeldung vorgesehen ist.
Beschreibung
Fitnesstag mit Jens Binas
Europäischen Fitness Abzeichen (EFB)
Im ersten Teil des Fitnesstages geht es um spezielle Workouts, um Funktionelles Training und modernes Rückentraining. Jens Binias, Mastertrainer Group-Fitness, zeigt, wie man die vorhandenen Möglichkeiten in der Halle optimal nutzt, wie man Sprossenwand, Weichböden und Kästen optimal ins Training einbaut.
Im zweiten Teil wird das Europäische Fitness Abzeichen (EFB) vorgestellt. Das EFB ist eine gesundheitsorientierten Auszeichnung über den eignen Fitness-Zustand im Hinblick auf Ausdauer, Kraft, Dehnfähigkeit und Koordination. Die Durchführung des EFBs beinhaltet das Testen an sich sowie die anschließende Beratung der Teilnehmer. Die Auszeichnung wird auf drei Stufen vergeben: Basic, Advanced und Approved.
Das Europäische Fitnessabzeichen kann auf der Grundlage von zwei aufeinander aufbauenden Tests erworben werden und soll dabei helfen:
- Menschen zu motivieren mehr für ihre Fitness und damit ihre Gesundheit zu tun
- mehr Menschen beraten zu können welche der Gesundheits- und Fitnessangebote im Turn- und Sportverein die richtigen für sie sind

Sie erhalten in diesem Workshop ein Instrument an die Hand, das Sie sowohl zur Motivation und Trainingssteuerung in ihren Trainingsgruppen als auch als effiziente Aktion im Rahmen von Events des Vereins einsetzen können, um so Teilnehmer für Bewegung und Sport im Verein zu motivieren.
Das EFB kann nur von geschulten ÜL/Trainern durchgeführt werden, daher nutzen Sie die Möglichkeit und qualifizieren Sie sich.
Informieren Sie sich im Voraus gerne schon unter www.fitness-badge.eu

Referent: Jens Binias, Diplom-Pädagoge, Mastertrainer Group-Fitness
Dozent
Jens Binias
Seminardaten
DatumLESeminarplätze
Gesamt/ Frei
Veranstaltungsort
28.04.2018
09:00-16:00 Uhr
8 40/ 27 TSR-Sporthalle
Lindersbachstraße 21
66976 Rodalben
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Teilnehmerbeitrag
Leistung GYMCARD Normalpreis
Gebühr mit GYMCARD 25,00 € -
Gebühr Nichtmitglieder - 55,00 €
Gebühr ohne GYMCARD - 28,00 €