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Nummer
GF-82-1240-0-0194/19
Faszien und Core Stability mit Pilates
Beschreibung
Krafttraining, Faszientraining, Balance und Stretchelemente geben uns ein stabiles Körperzentrum und gleichzeitig eine bewegliche Wirbelsäule. Die Pilatesmethode vereint hierbei Kraft und Flexibilität. Das Wechselspiel zwischen Spannung und Entspannung und die Integration dreidimensionaler Bewegungssequenzen spricht besonders die faszialen Strukturen an.
Zugangsvoraussetzung:
Keine Voraussetzung
Dozent
Sabine Schneider
Seminardaten
DatumLESeminarplätze
Gesamt/ Frei
Veranstaltungsort
14.09.2019
09:00-18:00 Uhr
10 20/ 6 Turngau Heilbronn
Gruppenbacher Str. 5
74074 Heilbronn
Teilnehmerbeitrag
Leistung Grundpreis GYMCARD
Teilnehmerbeitrag (1 Tag) 57,50 € 55,00 €