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Nummer
GF-93-1200-0-0514/19
Schulter/Nacken & Hüfte/Knie
Beschreibung
Die Schulter, frei und beweglich, dazu ein gelöster Nacken, wer wünscht sich das nicht? Wir beschaftigen uns mit zahlreichen Übungen mit und ohne Kleingeräte sowie mit der Schulung einer besseren Körperwahrnehmung. Im Bereich Hüfte und Knie ist unser Ziel, mit speziellen Übungen die Muskulatur zu stärken und um eine Entlastung der Gelenke zu erreichen. Zusätzlich befassen wir uns mit der Verbesserung des Gleichgewichts. Die Anatomie als Grundlage beider Themen wird jeweils an den Anfang gestellt.
Zugangsvoraussetzung:
Keine Voraussetzung
Dozent
Beate Muny
Seminardaten
DatumLESeminarplätze
Gesamt/ Frei
Veranstaltungsort
29.06.2019
09:00-18:00 Uhr
10 20/ 10 Weilimdorf
Giebelstr. 66
70499 Stuttgart
Teilnehmerbeitrag
Leistung GYMCARD Normalpreis
Teilnehmerbeitrag (1 Tag) 55,00 € 57,50 €