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Fortbildung Trainer/in C Breitensport Fitness-Aerobic-Gesundheit/ Dance
Beschreibung
Die Themen Sport und Ernährung gehören einfach
zusammen, wenn es darum geht, gesund
und schlank zu sein. Wie man den Stoffwechsel
durch Ernährung und Sport gezielt aktiviert, dass
wissen aber die wenigsten. In dieser Fortbildung
stehen Einblick in die Grundlagen unseres Energiestoffwechsels
und Methoden der Diagnostik im
Mittelpunkt. Praxisnahe Tipps und Tricks zur Optimierung
der Ernährung und des Trainings für eine
Gewichtsreduktion runden diese spannende Fortbildung
ab. Im Theorieteil wird alles Wichtige zum
Thema Stoffwechsel und Ernährung vermittelt, im
praktiktischen Teil geht es um gezieltes Fettstoffwechseltraining
wie z.B. Intervall- oder Tabatatraining.
Dozent
Adriano Valentini
Seminardaten
DatumLESeminarplätze
Gesamt/ Frei
Veranstaltungsort
12. - 13.09.2020
10:00-14:00 Uhr
12 20/ 8 Landessportschule Bad Blankenburg
Wirbacher Str. 10
07422 Bad Blankenburg
Teilnehmerbeitrag
Leistung Grundpreis GYMCARD
Teilnahmegebühr Gymcard - 60,00 €
Teilnahmegebühr inkl. ÜN/VP Gymcard - 125,00 €
Teilnahmegebühr 70,00 € -
Teilnahmegebühr inkl. ÜN/VP 138,00 € -