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Nummer 21912110
Beckenboden trifft Workout - eine gesunde Basis schaffen
Online-Meldung ist nur möglich 01.10.2020 - 14.04.2021.
Bitte prüfen Sie unter AGB, ob auch eine schriftliche Anmeldung vorgesehen ist.
Beschreibung
Maßnahme der DTB Akademie Hamm Oberwerries.
Der Beckenboden vermittelt uns jeden Tag das Gefühl des Getragen Seins und unterstützt, durch den Dialog der Schwerkraft, die Aufrichtung. In einem kraftvollen Workout, aus verschiedenen Ausgangsstellungen mit kurzen und langen Hebeln nehmen wir den Beckenboden wahr, als Auslöser der Bewegung und somit als Kraftquelle.
Durch die Integration des Beckenbodens in komplexen Bewegungen werden die Bewegungen exakt ausgeführt und klar spürbar.
Voraussetzung gültige ÜL-C, Tr-C-Lizenz,

Lizenzverlängerung: ÜL-C, Tr-C Breitensport, ÜL-B, ÜL-Reha BRSNW
Dozent
Ulla Häfelinger
Seminardaten
DatumLESeminarplätze
Gesamt/ Frei
Veranstaltungsort
30.04.2021
13:00-20:30 Uhr
8 19/ 19 Landesturnschule Oberwerries
Zum Schloss Oberwerries 1
59073 Hamm
Seminarteilnehmerbeiträge
Leistung Grundpreis GYMCARD
Regulärer Preis inkl. Verpflegung 129,00 € 99,00 €