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Nummer
GF-10-1200-0-0871/21
Achtsamkeit in Ruhe und Bewegung, bei Beschwerden und im Alltag ONLINE-SEMINAR
Beschreibung
Auf Grundlage der Ausbildungsinhalte des DTB-Kursleiters „Stressbewältigung durch Achtsamkeit“ werden hier weitere Techniken der Achtsamkeit vorgestellt und durchgeführt. Wir befassen uns mit Mini Meditationen, Varianten der gelehrten Achtsamkeitsübungen in Ruhe und Bewegung, spezielle achtsamkeitsbasierte Techniken bei körperlichen Beschwerden und wie man Achtsamkeit gut in den Alltag integrieren kann. Eine (ent-) spannende Fortbildung mit vielen neuen Impulsen!
Zugangsvoraussetzung:
DTB-Kursleiter/in Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Dozent
Anna Maria Pröll
Seminardaten
DatumLESeminarplätze
Gesamt/ Frei
Veranstaltungsort
09.03.2021
17:00-18:30 Uhr
2 30/ 5 N.N.
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Teilnehmerbeitrag
Leistung Grundpreis GYMCARD
Online-Seminar C-Lizenz 17,50 € 15,00 €