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Nummer
GF-10-1800-0-0889/21
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Wunderwerk Rücken ONLINE-SEMINAR
Beschreibung
| Unser Rücken ist ein phänomenales Konstrukt! Er bietet Stabilität und Beweglichkeit zugleich. Er hat aber auch seine Schwachstellen. Dieses Online-Seminar beschreibt zunächst die Anatomie des passiven und aktiven Bewegungsapparats und geht auf die Ursachen von Rückenbeschwerden ein. Über die Funktion der Core-Muskulatur für die Körperhaltung und Kräftigungsübungen, werden die Elemente eines abwechslungsreichen und effektiven Rückentrainings erarbeitet. Zugangsvoraussetzung: Übungsleiter B-Sport in der Prävention |
Dozent Gerald Lechner |
Seminardaten
| Datum | LE | Seminarplätze Gesamt/ Frei | Veranstaltungsort | |
|---|---|---|---|---|
| 26.04.2021 18:30-20:45 Uhr |
3 | 30/ 6 |
N.N.
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Teilnehmerbeitrag
| Leistung | Grundpreis | GYMCARD |
|---|---|---|
| Online-Seminar B-Lizenz | 25,00 € | 22,50 € |