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Nummer
GF-10-1800-0-0893/21
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Neues vom Krafttraining ONLINE-SEMINAR
Beschreibung
| Schon mal etwas von miometrischer Muskelaktivität oder longitudinaler Hypertrophie gehört? Welche Rolle spielt die „time under tension“ beim Hypertrophie-Training? Welche Zusammenhänge gibt es zwischen Krafttraining und Dehnen? Warum ist die Unterscheidung zwischen Kraftausdauer- und Hypertrophietraining überflüssig? Diese und viele weitere Fragen rund ums Krafttraining werden in diesem Online-Seminar beantwortet und sehr anschaulich erklärt. Während und anschließend an das Seminar können Fragen gestellt werden. Eine wertvolle Wissenserweiterung wartet auf dich. Zugangsvoraussetzung: Übungsleiter B-Sport in der Prävention |
Dozent Gerald Lechner |
Seminardaten
| Datum | LE | Seminarplätze Gesamt/ Frei | Veranstaltungsort | |
|---|---|---|---|---|
| 29.03.2021 18:30-20:45 Uhr |
3 | 30/ 0 |
N.N.
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Teilnehmerbeitrag
| Leistung | Grundpreis |
|---|---|
| Online-Seminar B-Lizenz | 25,00 € |