Einweisung in das standardisierte Kursprogramm "Cardio Aktiv.Herz-Kreislauf-Training für Jung und Alt". Das Kursprogramm zeichnet sich durch ein abwechslungsreiches Heranführen an ein Herz-Kreislauf-Training aus. Bewegungsformen wie Power Walking und Walk-Aerobic sind Inhalte des Programms, welche die Kursteilnehmer/innen zu einer langfristigen Verhaltensänderung führen soll. Informationen zum Kursaufbau und zu den Qualitätskriterien runden den Inhalt ab. Die Teilnehmerunterlagen werden zusammen mit dem Link zur Teilnahme am Morgen des Veranstaltungstages per E-Mail zugesendet. (Eine Einweisung in standardisierte Programme ist rein online, ohne das Nachholen von praktischen Präsenzeinheiten, aktuell bis 31.03.2021 möglich.) Zugangsvoraussetzung: - ÜL-B Lizenz Sport in der Prävention - Oder sportfachliche Ausbildung |
Dozent Jens Binias |
Datum | LE | Seminarplätze Gesamt/ Frei | Veranstaltungsort | |
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10.03.2021 18:30-20:45 Uhr |
3 | 30/ 0 |
N.N.
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Leistung | Grundpreis | GYMCARD |
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Online-Seminar B-Lizenz | 25,00 € | 22,50 € |