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Nummer 34060-29
Mobility mit Stäben - RTB/WTB Webinar
Beschreibung
Stick Mobility ist für jede Zielgruppe geeignet. Es findet sowohl im Hochleistungssport, im Rehabereich, für Senioren und Hochaltrige als auch im Kraft- und Fitnesssport seine Anwendung.
Der Mobility Stick ist ein Trainingstool zur Verbesserung der funktionellen Beweglichkeit, der Körperhaltung und des Körperbewusstseins sowie der ganzheitlichen Körperstabilität. Durch die Kombination und die Veränderung von Parametern wie Hebelwirkung, Gelenkstellung,
Aktivierung der beteiligten Muskeln können ungünstige Bewegungsmuster, welche zu Überlastungsbeschwerden oder Verletzungen führen können, normalisiert werden. Die Unterstützung der Sticks verhilft dem Körper und dem zentralen Nervensystem, die neuen Bewegungsimpulse schneller und besser zu adaptieren. Auch die Unterscheidung zwischen Gelenkigkeit und Beweglichkeit und ihrer
Beeinflussung durch den individuellen Körperbau jedes Menschen werden in dieser Fortbildung thematisiert.
Vor allem gilt: Viel Praxis! Sowohl eine Modellstunde als auch vielfältige Einzelübungen zur Integration in die verschiedenen Übungsgruppen, Progression und Regressionsmöglichkeiten sowie der Einsatz im Warm-Up runden dieses Webinar ab.

Die Fortbildung wird bei RTB/WTB zur Tr C/ ÜL B Prävention Lizenzverlängerung anerkannt.

Die Fortbildung findet online statt.
Technische Voraussetzungen für die Teilnahme:
– Stabile Internetverbindung
– Endgerät (Laptop, Tablet, Ipad, Smartphone, PC).
– Lautsprecher bzw. Kopfhörer
Dozent
Antje Hammes
Seminardaten
DatumLESeminarplätze
Gesamt/ Frei
Veranstaltungsort
21.05.2021
17:00-20:00 Uhr
4 20/ 13 online
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Seminarteilnehmerbeiträge
Leistung Grundpreis GYMCARD
LG-Gebühr 30,00 € 25,00 €