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Nummer
GF-10-1200-0-0981/21
Hula Hoop – Fit mit dem Reifen ONLINE-SEMINAR
Beschreibung
Mehr als nur den Reifen um die Taille bewegen: Hole dir frische Ideen und Impulse für ein abwechslungsreiches Ganzkörperworkout mit dem Hula-Hoop-Reifen. Der Hula-Hoop-Reifen ist ein echter "Allrounder". Als Trainingsgerät auf dem Boden liegend, in der Hand haltend oder gepaart mit Schrittkombinationen und Armbewegungen beim Hulern ist der Reifen überraschend vielseitig einsetzbar. Perfekt für kurzweilige Workouts mit besonderem Spaßfaktor, welcher die Anstrengung schnell vergessen lässt. Durch geeignete Übungen werden Kraft, Koordination und Beweglichkeit gefördert.
Mitmachen ist unbedingt erwünscht. Das Fortbildungskonzept beinhaltet vor allem Übungen zur Umsetzung mit einem gewichteten („weighted“) Hula-Hoop-Reifen. Es dient aber auch zur Anregung für Übungen, die sich mit herkömmlichen Holz- oder Plastikreifen durchführen lassen.

FÜR DIE TEILNAHME WIRD EIN (HULA-HOOP-)REIFEN BENÖTIGT. Bei unserem Partner KÜBLER SPORT gibt es exklusiv für STB-Mitglieder einen 10% Rabattcode für diesen Hula-Hoop Reifen: https://www.kuebler-sport.de/hula-hoop-reifen-ca-80-cm-config-g9910.html. Einfach Code "hula-hoop-2021" bei der Bestellung angeben und sparen!
Dozent
Vera Kaulich
Seminardaten
DatumLESeminarplätze
Gesamt/ Frei
Veranstaltungsort
20.05.2021
18:00-19:30 Uhr
2 35/ 7 Online-Besprechung
Fritz-Walter-Weg 19
70372 Stuttgart
 
Teilnehmerbeitrag
Leistung Grundpreis GYMCARD
Online-Seminar C-Lizenz 17,50 € 15,00 €