Der Reifen ist das perfekte Trainingsgerät für kurzweilige Workouts mit besonderem Spaßfaktor, welcher die Anstrengung schnell vergessen lässt. Durch unterschiedliche Themenschwerpunkte lassen sich passende Trainingseinheiten für unterschiedliche Ziel- und Altersgruppen gestalten. In dieser Weiterbildung werden theoretische Grundlagen erarbeitet und Wissenswertes rund um das Thema Hula Hoop und die praktischen Umsetzungsmöglichkeiten für abwechslungsreiche Stundenbilder vermittelt. INHALTE: - Grundlagen des Hula Hoops - Materialkunde - Aktuelle Studienlage - Bewegungsanalyse und Korrektur - Stundenaufbau mit exemplarischem Stundenbild - Übungssammlung Für die Teilnahme wird ein Hula-Hoop Reifen benötigt. Teil 1: Freitag, 24.03.2023, 16:00 - 21.00 Uhr - als Online-Live-Besprechung Teil 2: Samstag, 25.03.2023, 09.00 - 17:30 Uhr - in Präsenz Zugangsvoraussetzung: - Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining - oder gleichwertige Qualifikation (ÜL-/Trainer*innen-Lizenz) - oder professionelle Ausbildung |
Dozent Vera Kaulich |
Datum | LE | Seminarplätze Gesamt/ Frei | Veranstaltungsort | |
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24. - 25.03.2023 16:00-17:30 Uhr |
16 | 20/ 10 |
SpOrt Stuttgart
Fritz-Walter-Weg 19 70372 Stuttgart |
Leistung | Grundpreis | GYMCARD |
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Teilnehmerbeitrag (16 LE) Essen 1 x (25.03.2023 - 25.03.2023) |
Leistung | Rabatt | Preis € |
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