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Nummer
GA-20-1100-0-0245/23
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GroupFitness - Basics
Beschreibung
| Diese zweitägige Weiterbildung richtet sich an Interessierte und Neueinsteiger*innen, die sich erste Grundlagen im Bereich GroupFitness aneignen möchten oder die in die Bereiche Aerobic, Step-Aerobic und Workout „reinschnuppern“ wollen. Es werden kurz und kompakt die wichtigsten Grundschritte für Aerobic und Step-Aerobic-Stunden in Theorie und Praxis erarbeitet. Zudem wird in die Thematik Arbeiten mit Musik und Cueing eingeführt und die Grundbewegen für die Gestaltung von Workout-Einheiten vorgestellt. Absolvent*innen, die über die einfachen Grundlagen hinaus möchten, können das Wissen in der Ausbildung zum/zur DTB-Trainer*in GroupFitness vertiefen und erweitern. Der Einstieg erfolgt dort regulär zum Basismodul. Absolvent*innen von „GroupFitness Basics“ erhalten einen preislichen Vorteil bei der Buchung des Basismoduls der Trainer*innen-Ausbildung GroupFitness. Absolventen, die über die einfachen Grundlagen hinaus möchten, können das Wissen in der Ausbildung zum/r Trainer/in C Fitness-Aerobic (Vereinsmitgliedschaft erforderlich) oder zum/zur DTB-Trainer/in GroupFitness (Termine siehe www.dtb-akademie.de) vertiefen und erweitern. Der Einstieg erfolgt regulär zu den Einstiegsmodulen. Inhalte: • Aerobic und Step-Aerobic Grundschritte • Grundbewegungen Workout • Arbeiten mit Musik • Erste Grundlagen Anatomie, Physiologie und Trainingslehre • Kommunikation, Cueing • Die Rollen des/der GroupFitness-Trainer/in Zugangsvoraussetzung: Vorkenntnisse aus der Teilnahme an Aerobic-, Step-Aerobic- und Workout-Stunden wird empfohlen. Nachweise sind dafür nicht zu erbringen |
Dozent Nina Wattig |
Seminardaten
| Datum | LE | Seminarplätze Gesamt/ Frei | Veranstaltungsort | |
|---|---|---|---|---|
| 17. - 18.03.2023 10:00-15:00 Uhr |
16 | 20/ 17 |
STB Campus Bartholomä
Zum Turnerheim 27 73566 Bartholomä |
|
Teilnehmerbeitrag
| Leistung | Grundpreis | GYMCARD |
|---|---|---|
| Teilnehmerbeitrag (16 LE) 2x Essen (17.03.2023 - 18.03.2023) |
Unterkunft/ Verpflegung
| Leistung | Rabatt | Preis € |
|---|---|---|
|
1x Übernachtung DZ (17.03.2023 - 18.03.2023)
|
— | 43,00 |
|
1x Übernachtung EZ (17.03.2023 - 18.03.2023)
|
— | 63,00 |