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Nummer 23914040
Yoga Alignment
Beschreibung
Maßnahme der DTB Akademie Hamm Oberwerries.
Fortbildung 2 für Yoga Kursleiter und Yoga Lehrer
Alignment im Yoga bedeutet die Ausrichtung aller Körperstrukturen unter Berücksichtigung individueller Anatomie innerhalb jeder Asana. Die körperliche Praxis im Yoga ist häufig der erste Einstieg in ein System, welches nicht nur den Körper stärker und flexibler werden lässt, sondern auch den Geist langfristig resilienter und flexibler macht. Über das genaue Hineinspüren in den Körper wird eine Verbindung zwischen dem intellektuellen Geist und der Intelligenz des Körpers geschaffen. Egal, ob Hatha-, Vinyasa-, Kindalini- oder ein anderer Yogastil praktiziert wird, erst die Verbindung von Körper, Atem und Geist macht aus einer Pose eine Asana. Alignment – die individuell richtige Ausrichtung in jeder Haltung – ist essenziell, damit sich die volle Wirkung jeder Asana entfalten kann.
In dieser Fortbildung wird gezeigt, wie Kursleitungen sich und ihre Teilnehmenden auf gesundheitsfördernde Art und Weise in verschiedenen Haltungen ausrichten und was in der yogischen Lehre dazu führt, dass Prana besser fließen kann.
Voraussetzung: DTB-Kursleiter Yoga und Yogaerfahrene ÜL, Trainer oder vergleichbare Ausbildung (auf Anfrage)
Abschluss: Teilnahmebescheinigung

Lizenzverlängerung: ÜL-C, Tr-C Breitensport, ÜL-B, ÜL-Reha BRSNW
Dozent
Pritpal Kaur
Seminardaten
DatumLESeminarplätze
Gesamt/ Frei
Veranstaltungsort
30.04.2023
09:00-16:00 Uhr
8 15/ 9 Landesturnschule Oberwerries
Zum Schloss Oberwerries 1
59073 Hamm
Seminarteilnehmerbeiträge
Leistung Grundpreis GYMCARD
Regulärer Preis inkl. Verpflegung
Frühbucher bis 28.02.2023
Regulärer Preis inkl. Verpflegung