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Nummer 23911070
GroupFitness Basics
Beschreibung
Maßnahme der DTB Akademie Hamm Oberwerries.
Diese zweitägige Weiterbildung richtet sich an Interessierte und Neueinsteiger*innen, die sich erste Grundlagen im Bereich GroupFitness aneignen möchten oder die in die Bereiche Aerobic, Step-Aerobic und Workout „reinschnuppern“ wollen. Es werden kurz und kompakt die wichtigsten Grundschritte für Aerobic und Step-Aerobic-Stunden in Theorie und Praxis erarbeitet. Zudem wird in die Thematik Arbeiten mit Musik und Cueing eingeführt und die Grundbewegen für die Gestaltung von Workout-Einheiten vorgestellt. Absolvent*innen, die über die einfachen Grundlagen hinaus möchten, können das Wissen in der Ausbildung zum/zur DTB-Trainer*in GroupFitness vertiefen und erweitern. Der Einstieg erfolgt dort regulär zum Basismodul. Absolvent*innen von „GroupFitness Basics“ erhalten einen preislichen Vorteil bei der Buchung des Basismoduls der Trainer*innen-Ausbildung GroupFitness.
Inhalte:
- Aerobic und Step-Aerobic Grundschritte
- Grundbewegungen Workout
- Arbeiten mit Musik
- Erste Grundlagen Anatomie, Physiologie und Trainingslehre
- Kommunikation, Cueing
- Die Rollen des/der GroupFitness-Trainer*in

Voraussetzung: Die Teilnahme an Aerobic-, Step-Aerobic- und Workout-Stunden wird empfohlen.

Lizenzverlängerung: ÜL-C, Tr-C Breitensport		 Dozent
Chris Harvey
Seminardaten
DatumLESeminarplätze
Gesamt/ Frei		Veranstaltungsort
13. - 14.05.2023
09:00-13:00 Uhr		 15 18/ 17 Landesturnschule Oberwerries
Zum Schloss Oberwerries 1
59073 Hamm
Seminarteilnehmerbeiträge
Leistung Grundpreis GYMCARD
Regulärer Preis inkl. Verpflegung
Frühbucher bis 28.02.2023
Regulärer Preis inkl. Verpflegung
Regulärer Preis inkl. Ü/V
Frühbucher bis 28.02.2023
Regulärer Preis inkl. Ü/V