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Nummer 7117
4XF Instructor Kettlebell-Training
Beschreibung
4XF Instructor Kettlebell-Training
Im Functional Training stellt das Üben mit freien Gewichten einen Schwerpunkt dar. So rücken statt geführter Studio-Fitnessgeräte eher freie Gewichte wie Langhantel, Kurzhanteln oder Kettlebells in den Vordergrund. Diese Weiterbildung führt in die Benutzung der Kugelhantel ein, zeigt die grundlegenden Übungspools, erläutert die wichtigsten Techniken und gibt Raum diese Techniken zu erlernen. Zudem wird ein differenzierter methodischer Trainingsaufbau anwendungsnah vermittelt.
Zugangsvoraussetzung:
4XF Instructor Functional Training (Basic)
Dozent
Antje Hammes
Seminardaten
DatumLESeminarplätze
Gesamt/ Frei
Veranstaltungsort
17.06.2023
09:00-18:00 Uhr
10 25/ 22 Turnerjugendheim Annweiler
Turnerweg 60
76855 Annweiler
 
Teilnehmerbeitrag
Leistung Grundpreis GYMCARD
Frühbucher Gymcard
Frühbucher bis 28.02.2023
-
Frühbucher Gymcard - -
Gymcardinhaber -
Frühbucher Mitglied Saarl. TB
Frühbucher bis 28.02.2023
-
Frühbucher Mitglied Saarl. TB - -
Frühbucher Nichtmitglied
Frühbucher bis 28.02.2023
-
Frühbucher Nichtmitglied - -
Mitglied Saarl. TB -
Nichtmitglied -