Drums Alive® – das ganzheitliche Workout verbindet einfache, aber dynamische Bewegungen mit dem pulsierenden Trommelrhythmus. Drums Alive® steckt voller motivierender Musik und steigert die physische als auch die mentale Fitness. Drums Alive® ist für Jung und Alt und bringt eine Vielzahl an positiven Effekten wie Verbesserung der sozialen und emotionalen Gesundheit. Vorgestellt und erarbeitet wird ein neuer innovativer Weg, wie Trommeln und Tanzen, propriozeptives Gleichgewichts- und Koordinationstraining sowie sanfte Bewegung mit anderen Fitnessmodalitäten kombiniert werden können. INHALTE: - Modellstunden - Grundpositionen und Basisschläge - Theoretische Hintergründe - Rhythmusschulung - Drums Alive® unterrichten Zugangsvoraussetzung: Keine: Hilfreich ist Musik- und Rhythmusgefühl, Kenntnisse von Grundschritte von Aerobic-Grundschritten und bestenfalls Unterrichtserfahrung. Zugangsvoraussetzung: Keine: Hilfreich ist Musik- und Rhythmusgefühl, Kenntnisse von Grundschritte von Aerobic-Grundschritten und bestenfalls Unterrichtserfahrung. |
Dozent Kirsten Riedel |
Datum | LE | Seminarplätze Gesamt/ Frei | Veranstaltungsort | |
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02. - 03.12.2023 10:00-15:00 Uhr |
16 | 20/ 12 |
SpOrt Stuttgart
Fritz-Walter-Weg 19 70372 Stuttgart |
Leistung | Grundpreis | GYMCARD |
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Teilnehmerbeitrag (15/20 LE, Lizenz) 2x Essen (02.12.2023 - 03.12.2023) |
Leistung | Rabatt | Preis € |
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1x Übernachtung DZ (02.12.2023 - 03.12.2023)
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— | 43,00 |
1x Übernachtung EZ (02.12.2023 - 03.12.2023)
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— | 63,00 |