Die Ausbildung zum/zur DTB-Fitnesstrainer*in Studio besteht aus drei Teilen: Basismodul, Aufbaumodul und Prüfung. INHALTE AUFBAUMODUL: ■ Mobility, Stretching, Faszientraining, Core & Stability ■ Gerätekenntnis und -training (Variationen, Seilzug, Kurz- und Langhantel, Kettlebell, Slingtrainer) ■ Screenings (Kraft, Verkürzung, Ausdauer, Koordination, Functional) ■ Zielgruppentraining und Kontraindikationen ■ Ernährung ■ Trainingslehre und Trainingsplanung (ILB, Maximalkrafttests, sanftes Krafttraining und Erstellung von Trainingsplänen) ■ Prüfungsvorbereitung und Lehrproben Nach erfolgreicher Teilnahme am Aufbaumodul DTB-Fitnesstrainer*in Studio sind die Teilnehmer*innen berechtigt, an der Prüfung zum DTB-Fitnesstrainer*in Studio teilzunehmen. UMFANG: 50 LE (1,25 ECTS) VORAUSSETZUNGEN: ■ Teilnahme am Basismodul DTB- Fitnesstrainer*in Studio ■ In Ausnahmefällen ist bei vergleichbarer Vorqualifikation ein Quereinstieg möglich (Einzelfallprüfung) ABSCHLUSS: Teilnahmebescheinigung |
Mörfelden-Walldorf
Okrifteler Str. 6 64546 Mörfelden |
Leistung | Grundpreis | GYMCARD |
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Teilnahmegebühr |
Seminartitel | Datum / Dozent |
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DTB-Fitnesstrainer*in Studio – Aufbaumodul (1. Präsenzphase) mehr als 10 Plätze verfügbar |
03. - 05.11.2023 15:00-16:00 Uhr Horst Meise |
DTB-Fitnesstrainer*in Studio – Aufbaumodul (2. Präsenzphase) mehr als 10 Plätze verfügbar |
02. - 03.12.2023 10:00-16:00 Uhr Horst Meise |