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Nummer 34060-04
Ganzkörperworkout mit dem Hula-Hoop-Reifen - RTB/WTB Webinar
Beschreibung
Der Hula-Hoop-Reifen ist ein vielseitiges und effektives Trainingsgerät. Mit einem Mix aus Hullern (den Reifen um die Hüfte kreisen) sowie Kräftigungs- und Cardioübungen mit dem Reifen lassen sich abwechslungsreiche Stundenbilder gestalten. Diese stärken nicht nur den gesamten Körper, sondern bringen auch jede Menge Spaß und gute Laune in deine Kursstunden. Mitmachen ist unbedingt erwünscht.
Bitte stelle sicher, dass Du eine gewisse Fläche zur Verfügung hast, damit Du Dich frei bewegen kannst. Vorerfahrung im Umgang mit einem Hula-Hoop-Reifen wird empfohlen.
Bitte bereitlegen: einen Hula-Hoop-Reifen, eine Matte, ein Handtuch und etwas zum Trinken.

Die Fortbildung wird bei RTB/WTB zur Tr C Lizenzverlängerung anerkannt.

Die Fortbildung findet online via Zoom statt.
Technische Voraussetzungen für die Teilnahme:
– Stabile Internetverbindung
– Endgerät mit (integrierter) Kamera (Laptop, Tablet, Ipad, Smartphone, PC).
– Lautsprecher bzw. Kopfhörer

Einen Anmeldelink mit den Zugangsdaten erhalten Sie kurz vor der Maßnahme per E-Mail mit der Lehrgangseinladung.
Dozent
Vera Kaulich
Seminardaten
DatumLESeminarplätze
Gesamt/ Frei
Veranstaltungsort
22.06.2023
19:00-20:30 Uhr
4 50/ 49 online
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Seminarteilnehmerbeiträge
Leistung Grundpreis GYMCARD
LG-Gebühr