Nach einem kurzen theoretischen Input erhältst Du frische Ideen und Impulse für ein powervolle Workout bei dem intensiv der gesamte Körper gekräftigt wird – der Reifen ist immer mit dabei. Durch die Kombination von Übungen lassen sich bekannte Übungen wie z.B. Kniebeugen aufpeppen und bringen neuen Schwung und viel Freude in deine Kursstunden. Mitmachen ist unbedingt erwünscht. Bitte stelle sicher, dass Du eine gewisse Fläche zur Verfügung hast, damit Du Dich frei bewegen kannst. Vorerfahrung im Umgang mit einem Hula-Hoop-Reifen wird empfohlen. Bitte bereitlegen: einen Hula-Hoop-Reifen, eine Matte, ein Handtuch und etwas zum Trinken. Die Fortbildung wird bei RTB/WTB zur Tr C Lizenzverlängerung anerkannt. Die Fortbildung findet online via Zoom statt. Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: – Stabile Internetverbindung – Endgerät mit (integrierter) Kamera (Laptop, Tablet, Ipad, Smartphone, PC). – Lautsprecher bzw. Kopfhörer Einen Anmeldelink mit den Zugangsdaten erhalten Sie kurz vor der Maßnahme per E-Mail mit der Lehrgangseinladung. |
Dozent Vera Kaulich |
Datum | LE | Seminarplätze Gesamt/ Frei | Veranstaltungsort | |
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19.10.2023 19:00-20:30 Uhr |
4 | 50/ 46 |
online
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Leistung | Grundpreis | GYMCARD |
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LG-Gebühr |