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Nummer 2208
Fit und schwungvoll in Balance
Beschreibung
| 2207 Fit und schwungvoll in Balance 8 LE Pilates-Tabata, Rückentraining, Faszienworkout und Gleichgewichtsübungen motivieren, sorgen für kurzweilige und effiziente Trainings und fordern jeden Trainingsteilnehmenden individuell. Dieser praxisorientierte Workshop bietet eine Vielzahl neuer Anregungen sowie Alternativen bekannter Übungen, die mit Schwung die Vitalität bereichern und Balance fördern: • Pilates à la Tabata • 9-12-5x Wunderwerk Rücken • Muskel trifft Faszien Koordinativ stabil - ein vielseitiges Gleichgewichtstraining Ort: Hermann-Neuberger-Sportschule Saarbrücken Termin: 14.10.2023 Zeiten: Sa. 09:00 - 16:00 Uhr Meldeschluss: 29.09.2023 Zielgruppe: Übungsleiter/innen und Interessierte Referent: Sandra Thome Preis: 79,00 € mit GYMCARD / Mitglied STB-Verein 99,00 € ohne GYMCARD inkl. Mittagessen |
Dozent Sandra Thome |
Seminardaten
| Datum | LE | Seminarplätze Gesamt/ Frei | Veranstaltungsort | |
|---|---|---|---|---|
| 14.10.2023 09:00-16:00 Uhr |
8 | 30/ 7 |
Hermann-Neuberger-Sportschule
Hermann-Neuberger-Sportschule 4 66123 Saarbrücken |
|
Teilnehmerbeitrag
| Leistung | Grundpreis | GYMCARD |
|---|---|---|
| Gymcardinhaber | - | |
| Mitglieder Saarl. Turnerbund | - | |
| Nichtmitglieder | - |