Fehlermeldung

Achtung: Dieses Seminar ist ausgebucht. Es sind keine Buchungen mehr möglich.
E-Mail an den Ausrichter senden

Event - Details anzeigen

 
1Event auswählen 2Leistungen buchen 3Adresse & Konto 4Kasse
Fortbildung Trainer/innen C Aerobic/ Fitness/ Gesundheit
Online-Meldung ist nur möglich 01.03.2023 - 15.09.2023.
Bitte prüfen Sie unter AGB, ob auch eine schriftliche Anmeldung vorgesehen ist.
Beschreibung
Metabolic Tuning (15 LE) Die einen brauchen „den Kuchen nur
anzuschauen“ und haben gefühlt schon ein Kilo mehr auf den
Hüften, andere essen scheinbar so viel sie wollen und nehmen
trotzdem nicht zu. Es gibt sogenannte gute und schlechte Futterverwerter.
Schlechte Futterverwerter verbrauchen die Energie
aus der Nahrung, die in Kalorien gemessen wird, schneller.
Die Energie verpufft als Wärme. Gute Futterverwerter hingegen
können bis zur Hälfte weniger Wärme produzieren als andere.
Hier wird die Nahrungsenergie eher als Fettpolster gespeichert.
Während schlechte Futterverwerter trotz vielen Essens und Trinkens
schlank bleiben, können gute Futterverwerter schon bei
geringeren Mengen zunehmen. Woran das liegt und welche Faktoren eine entscheidende Rolle
spielen, das wirst du in dieser spannenden Fortbildung in Theorie
und Praxis erfahren. Mache durch die Veränderung deines
Ernährungs- und Bewegungsverhalten auch aus deinem Stoffwechsel
einen Turbo Stoffwechsel!
Abgerundet wird die Fortbildung durch stoffwechselaktivierende
Trainingseinheiten wie z. B. HILIT. HILIT, ein intensives Low Impact
Intervalltraining, verzichtet komplett auf Sprünge und ist
dadurch ein sehr gelenkschonendes, effektives Fatburner-Training.		 Dozent
Adriano Valentini
Seminardaten
DatumLESeminarplätze
Gesamt/ Frei		Veranstaltungsort
21. - 22.10.2023
10:00-13:30 Uhr		 15 18/ 0 Landessportschule Bad Blankenburg
Wirbacher Str. 10
07422 Bad Blankenburg
Teilnehmerbeitrag
Leistung Grundpreis
Teilnahmegebühr
Teilnahmegebühr inkl. ÜN/VP