Pilates-Übungen in der Endausführung sind sehr anspruchsvoll und dazu geeignet, eine Vorstellung davon zu geben, wohin eine Entwicklung durch regelmäßiges Training möglich ist. Um die Reise zur Perfektion antreten zu können, braucht es das Wissen um die Basis-Elemente, ihre spannenden Variationen, einen sinnvollen Aufbau und ebenso sinnvolle Übergänge. Gleichzeitig werden interessante und abwechselnde Übungsanleitungen einfließen, die die Wahrnehmung der Übungen verändern und damit die Körperwahrnehmung verbessern können. Zugangsvoraussetzung: DTB-Trainer*in Pilates oder vergleichbare Ausbildung |
Dozent Ulla Häfelinger |
Datum | LE | Seminarplätze Gesamt/ Frei | Veranstaltungsort | |
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13.07.2024 10:00-17:00 Uhr |
8 | 20/ 10 |
SpOrt Stuttgart
Fritz-Walter-Weg 19 70372 Stuttgart |
Leistung | Grundpreis | GYMCARD | DTB-ID |
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Teilnehmerbeitrag (8 LE) 1x Essen (13.07.2024 - 13.07.2024) |