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Nummer
GA-20-1200-0-0268/24
DTB-Kursleiter/in Fit in der Schwangerschaft (Anerkennung B-Lizenz)
Beschreibung
Bewegung tut gut – auch in einer besonderen Zeit wie der Schwangerschaft. Damit Schwangere diese Zeit genießen können, sich rundum „kugelwohl“ fühlen und die Geburt gut vorbereitet ist, ist dieses Programm entstanden. Oftmals sind die Frauen verunsichert, wissen nicht welche Art von Bewegung und mit welcher Intensität sie sie betreiben dürfen. Gerade deshalb ist es hilfreich sich einer Gruppe anzuschließen, zu der andere Frauen gehören, die diese Zeit ebenfalls sehr sensibel und wachsam durchlaufen, und die qualifiziert angeleitet wird. Ziel ist es, werdenden Müttern zu zeigen, wie sie mit der richtigen Bewegung ihre Gesamtkonstitution verbessern können.

Die Übungen sind speziell auf die Besonderheiten der schwangeren Frauen abgestimmt. Kraft, Beweglichkeit und auch das Herz-Kreislauf-System werden auf sanfte Art und Weise angesprochen.

Innerhalb dieser Weiterbildung wird ein Standardisiertes Gesundheitssportprogramm vermittelt, das nach § 20 SGB V Absatz 1 bezuschussungsfähig und von der ZPP und den Krankenkassen für die Durchführung im Verein anerkannt ist. Das Konzept „Gesundheit durch Bewegung in der Schwangerschaft“ besteht aus 10 Kurseinheiten und beinhaltet ein Trainer-Manual nebst Teilnehmendenunterlagen sowie Material zur Planung und Organisation des Kurses.

INHALTE:
Der schwangere Körper:
– Anatomische Grundlagen zum weiblichen Becken
– Die Haltung
Bewegung und Sport in der Schwangerschaft:
– Geeignete Sport- und Bewegungsarten
– Prinzipien
– Kontraindikationen
Inhalte und Aufbau einer Übungsstunde
Umsetzung im Verein:
– Unterschiedliche Vereinskonzepte
– Marketing / Netzwerkbildung
Zugangsvoraussetzung:
- Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining
- oder gleichwertige sportfachliche Ausbildung/Studium (u.a. ÜL-/Trainer*in-Lizenz)
Dozent
Katharina Wagner-Sharawi
Seminardaten
DatumLESeminarplätze
Gesamt/ Frei
Veranstaltungsort
09. - 10.11.2024
10:00-16:00 Uhr
16 20/ 9 STB Campus Bartholomä
Zum Turnerheim 27
73566 Bartholomä
 
Teilnehmerbeitrag
Leistung Grundpreis GYMCARD DTB-ID
Teilnehmerbeitrag (16 LE)
3x Essen (09.11.2024 - 10.11.2024)
Unterkunft/ Verpflegung
LeistungRabattPreis €
1x Übernachtung DZ (09.11.2024 - 10.11.2024)
48,00
1x Übernachtung EZ (09.11.2024 - 10.11.2024)
68,00