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Nummer
GF-20-1200-0-0579/24
Indoor-Cycling - Basics Plus
Beschreibung
Nach einer komprimierten Einführung zu den Grundlagen des Indoorcyclings wie beispielsweise das Arbeiten in verschiedenen Herzfrequenz- bzw. Trainingsbereichen (aerob und anaerob), der Umgang mit der Musik und den sich daraus ergebenden Trittfrequenzen sowie zu beachtende Sicherheitsaspekte erlebt ihr Masterclasses etc., deren beispielhafte Stundengestaltungen sofort umgesetzt werden kann. Die Stunde ist sowohl für Fitnesstrainer wie auch für Radsportler geeignet. Ein Herzfrequenzmesser ist erforderlich.
Zugangsvoraussetzung:
- Trainer C-Lizenz
- oder Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining
- oder gleichwertige Ausbildung
- oder professionelle Ausbildung
- oder gleichwertige Ausbildung
Dozent
Reiner Fuchs
Seminardaten
DatumLESeminarplätze
Gesamt/ Frei
Veranstaltungsort
03.11.2024
09:00-16:00 Uhr
8 13/ 11 SpOrt Stuttgart
Fritz-Walter-Weg 19
70372 Stuttgart
Teilnehmerbeitrag
Leistung Grundpreis GYMCARD DTB-ID
Teilnehmerbeitrag (8 LE)
Frühbucher bis 28.02.2024
1x Essen (03.11.2024 - 03.11.2024)
Teilnehmerbeitrag (8 LE)
1x Essen (03.11.2024 - 03.11.2024)