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Nummer 24748
ÜL-Fortbildung: All about Ball (8 LE)
Beschreibung
| An diesem Praxis-intensiven Tag dreht sich alles um das Thema Ball. Wir starten mit "Functional Big Ball", einer dynamischen und schweißtreibenden Fitness-Class mit dem großen Pezziball (65 - 75 cm Durchmesser). Im Anschluss geht es weiter mit "Rücken mit dem Redondo-Ball". Abgeschlossen wird der Tag mit einer entspannenden Stretch- und Faszien-Release-Class mit dem Tennisball. In den kurzweiligen Theorie-Einheiten geht es um die hier relevanten Themen Koordination, Sensomotorik und Stabilität. Ein umfangreiches Handout verdeutlicht die Thematik. Bitte aufgepumpten Pezziball (Durchmesser 65-75 cm) mitbringen! Zugangsvoraussetzung: Bitte aufgepumpten Pezziball (Durchmesser 65-75 cm) mitbringen! |
Dozent Andreas Goller |
Seminardaten
| Datum | LE | Seminarplätze Gesamt/ Frei | Veranstaltungsort | |
|---|---|---|---|---|
| 15.09.2024 10:00-17:00 Uhr |
8 | 25/ 20 |
Koblenz
- - - Koblenz |
|
Seminarteilnehmerbeiträge
| Leistung | Grundpreis | GYMCARD | DTB-ID |
|---|---|---|---|
| Teilnehmergebühr |