Event - Details anzeigen

 
1Event auswählen 2Leistungen buchen 3Adresse & Konto 4Kasse
Nummer 7218
Fitmacher für Senior*innen by FASZIO
Beschreibung
Ein langes Leben bei bester Gesundheit, wer wünscht sich das nicht? Regelmäßige Aktivität fördert die geistige und körperliche Gesundheit. Dabei sollte der Spaß eine große Rolle spielen, denn nichts motiviert mehr die Komfortzone zu verlassen und dranzubleiben, als Glücksgefühle. Mit den 7 Strategien von FASZIO® entstehen Anforderungen, die die allgemeine Fitness steigern und den individuellen Alterungsprozess positiv beeinflussen. Das unbeschwerte Training löst einschränkende Muster und bietet mit natürlicher Bewegungsfreude und -vielfalt die bestmögliche Verletzungsprophylaxe.

In dieser Fortbildung gibt es Musterstunden mit Musik und viele Übungsideen, die ermutigen,

auch Älteren etwas zuzutrauen, denn Faszie kennt kein Alter!
Zugangsvoraussetzung:
Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining oder ÜL-/Trainer*innen-Lizenz oder gleichwertige (professionelle) Ausbildung/Studium durch Zusendung des entsprechenden Nachweises		 Dozent
Sigrid Wellershaus
Seminardaten
DatumLESeminarplätze
Gesamt/ Frei		Veranstaltungsort
06.07.2024
09:00-16:00 Uhr		 8 24/ 24 Hermann-Neuberger-Sportschule
Hermann-Neuberger-Sportschule 4
66123 Saarbrücken
Teilnehmerbeitrag
Leistung Grundpreis GYMCARD
Gymcardinhaber -
Mitglied Saarl. TB -
Nichtmitglied -