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Nummer 34112-08
Kaha Instructor
Beschreibung
| KAHA® heißt übersetzt aus der Sprache der Maori „energiegeladen“ und wurde von Bernhard Jakszt mit Unterstützung von Simone Müller, Physiotherapeuten und Sportwissenschaftlern entwickelt. Es ist inspiriert vom Taiji, Qigong, Aroha® und dem klassischen Yoga. Langsam und fließend geht eine Bewegung in die andere über, sodass immer genügend Zeit bleibt, diese kontrolliert auszuführen und einen sofortigen Effekt zu spüren- eine gesunde Balance zwischen Beweglichkeit und Stabilität des Körpers. Es kräftigt, dehnt und entspannt entscheidende Muskelgruppen und führt zu innerer Ruhe. Die Musik stammt von Bands aus Neuseeland und Hawaii und verstärkt die Emotionen und Motivation. Kaha® • ist mobilisierend fordernd und für den Geist beruhigend • kräftigt, dehnt und entspannt entscheidende Muskelgruppen • ist von jedem Teilnehmer und in jedem Alter durchführbar, besonders hinsichtlich der Koordination, Konzentration und muskulären Voraussetzungen • gibt innere Ruhe und Gelassenheit Enthaltene Materialien: Skript, 1 Audio CD, ein Video, das über einen Link heruntergeladen werden kann. Weiterbildungsumfang 15 Lerneinheiten (0,375 ECTS) Voraussetzungen keine Abschluss Zertifikat KAHA®-Instructor/in. Mit diesem Zertifikat ist der Teilnehmer berechtigt, Kurse unter dem Namen KAHA® anzubieten. Lizenzverlängerung: ÜL C/ Tr C/ ÜL B/ DTB Rückentrainer |
Dozent Simone Müller |
Seminardaten
| Datum | LE | Seminarplätze Gesamt/ Frei | Veranstaltungsort | |
|---|---|---|---|---|
| 12. - 13.10.2024 10:00-15:15 Uhr |
15 | 20/ 13 |
Landesturnschule Bergisch Gladbach
Paffrather Straße 133 51465 Bergisch Gladbach |
|
Seminarteilnehmerbeiträge
| Leistung | Grundpreis | GYMCARD |
|---|---|---|
| LG-Gebühr inkl. Verpflegung | ||
| LG-Gebühr inkl. ÜN/V |