An diesem Tag drehen und wenden wir die Gelenke. Wir erweitern durch vorbereitenden Übungen, Mobilisationen, Dehnungen und Kräftigungen im Sinne der Pilates Prinzipien das Bewegungsspektrum. Sei gespannt und motiviert den Blick in verschiedene Richtungen zu werfen. Dieser Kurzworkshop bietet Dir viel Praxis und Ideen für Deine eigenen Stunden. | Dozent Katharina Harvey |
Datum | LE | Seminarplätze Gesamt/ Frei | Veranstaltungsort | |
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07.11.2024 18:00-21:00 Uhr |
4 | 20/ 20 |
online
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Leistung | Grundpreis | GYMCARD |
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LG-Gebühr ohne ÜN/V |